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 新闻资讯     |      2018-11-10 13:24

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  揉捏足部:一侧小腿放在对侧大腿上,一手托住足跟,另一手反复揉捏足底,两侧交替进行。

  对于什么时候开始练习自由搏击的问题,雷雷表示:“我不算是练习自由搏击,只不过是体验一下,因为传统武术这么多年是没有实战的。我现在在上海体验了很多拳击、自由式摔跤、柔术……还有其他一些项目,传统武术缺的这些,但我们的生活未必需要把这些补上,就是这么一个体验的过程,应该不算是学习自由搏击。”

  9月12日,雷雷据说在上海直播了一场出场费10万元的轻实战,结果完事之后他在社交平台上说:被打惨了。

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