甘肃省世爵彩票公园室外健身器材规格

 新闻资讯     |      2018-12-11 21:38

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  使用按摩椅时要注意:一要身心放松,按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身不要紧张。二要调整椅子按摩的力度,因为用力过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且损伤皮肤,按摩力量和次数要由少到多,由轻渐重。三要掌握好按摩的时间,每次以20分钟为宜,最好早晚各一次,如清晨起床后和临睡前。

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  7、按摩椅的手法一定要重而不痛,没有力道是没用的,而按摩一会骨头都痛就更糟,买前先试10分钟以上,舒畅淋漓的是上品,后背发紧的是下品,又痛又麻的是垃圾。